Индивидуальные тренировки
Такой вид тренировок имеет следующие преимущества:
- вы можете выбрать удобное для вас время и место тренировок;
- тренировки в психологически комфортной для вас обстановки;
- индивидуальная программа тренировок исходя из уровня вашей физической подготовки и интересов;
Если вы не можете позволить себе терять время в пробках по дороге в зал, наш инструктор приедет к вам домой или в офис со всем необходимым инвентарем.
Часто вынуждены совершать деловые поездки и не в состоянии из-за этого регулярно тренироваться? Наш инструктор готов сопровождать вас в командировках.
Подробнее об индивидуальных программах
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК "ДУЭТ"
Вы можете посещать тренировки вдвоем с другом, подругой или родственником.
Данная программа тренировок имея те же преимущества, что и индивидуальные тренировки, позволяет отработать совместную технику и тактику действий в конфликтных ситуациях в различных условиях (дома, в автомобиле, в общественном транспорте итд.). Ну и конечно это даст вам возможность больше времени проводить с близкими вам людьми.
ТРЕНИРОВКИ В "МИНИ ГРУППЕ" (4-6 ЧЕЛОВЕК)
Вы сами формируете группу из ваших друзей или коллег по работе и решаете в какое время вам удобно тренироваться. Подобные тренировки кроме развития индивидуальных бойцовских качеств позволяют повысить уровень доверия друг к другу в коллективе ("боевое слаживание") и отработать тактику совместных действий в конфликтной ситуации.
ТЕМАТИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
для всех видов программ индивидуальных тренировок по вашему желанию возможна отработка конкретных проблем:
- -Работа против угроз и атак ножом;
- -Работа против угроз и атак палкой;
- -Работа против угроз пистолетом;
- -Работа против группы нападающих.
Контакты
Администратор +7 (985) 420 19 33
Форма одежды
- Спортивные штаны и футболка
- Спортивная обувь с гладкой подошвой (например, боксёрки, борцовки, кроссовки без рифленой подошвы)
- Средства защиты: капа, бандаж на пах (при наличии)
Условия пробного занятия
Первая тренировка бесплатна!
Записаться на занятие