+7 (985) 420-19-33 (ежедневно с 9.00 до 22.00)

Записаться на занятия и узнать все подробности вы можете:

Закрыть окно
Оплата занятий
Новое расписание
Официальное представительство Krav Maga Global на территории РФ Instagram Facebook Вконтакте

Крав мага для Женщин

Характер и фигура станут крепче и стройнее!

Милые дамы! В современном мегаполисе ежедневно совершаются десятки тяжких преступлений, направленных против жизни, здоровья и сексуальной неприкосновенности. К сожалению, полиция, в большинстве случаев, не может прийти на помощь к вам и вашим близким мгновенно, значит, Вам необходимы навыки, которые позволят избежать нападения, а при необходимости временно вывести из строя нападающего.

Как показала практика, чтобы эффективно защитить себя, вовсе не обязательно быть чемпионом мира в каком-либо виде единоборств.

Наши тренировки ориентированы именно на вас и учитывают особенности, как женского туалета, так и вашей физиологии и психологии. Под руководством наших инструкторов вы научитесь использовать естественные движения своего тела для собственной безопасности и своих близких (ребенок, сестра, мама или подруга), бороться со стрессом, оценивать окружающую вас обстановку и выявлять агрессора до того, как будет совершено нападение.

Тренировочный процесс включает в себя тактические игры и аэробные нагрузки, что делает тренировку интересной, веселой и позволяет вам поддерживать себя в прекрасной форме.

Расписание занятий

Для наших клиентов открыт центральный зал на Автозаводской и залы наших партнёров возле станций метро Метро Сокольники, Аэропорт, Краснопресненская, Алтуфьево, Юго-Западная, Улица 1905 года, Багратионовская (Новозаводская), Кутузовская, Алексеевская, Электрозаводская, Водный стадион

Посмотрите полное расписание и адреса залов
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
10:00 Женская группа выходного дня
Крав мага
Кутузовская
11:00 "Женская Группа
Новички
Автозаводская
"Женская Группа
Новички
1905 года
13:00 Женская Группа
Новички
Кутузовская
18:45 Женская Группа
Новички
1905 года
19:00 Женская Группа
Новички
Автозаводская
19:15 Женская Группа
Новички
Кутузовская
20:00 Женская Группа
Кутузовская
Женская Группа
Кутузовская
Понедельник
20:00
Женская группа Крав мага Кутузовская
Вторник
18:45
Женская группа Крав мага 1905 года
Среда
19:00
Женская группа Крав мага Новички Автозаводская
19:15
Женская группа Крав мага Новички Кутузовская
Четверг
20:00
Женская группа Крав мага Кутузовская
Суббота
11:00
Женская группа Крав мага Выходного дня Кутузовская
Воскресенье
11:00
Женская группа Крав мага Новички Автозаводская
Женская группа Крав мага Выходного дня 1905 года
13:00
Женская группа Крав мага Новички Кутузовская

Контакты

Администратор +7 (985) 420 19 33

Форма одежды

  • Спортивные штаны и футболка
  • Спортивная обувь с гладкой подошвой (например, боксёрки, борцовки, кроссовки без рифленой подошвы)
  • Средства защиты: капа, бандаж на пах (при наличии)

Условия пробного занятия

Первая тренировка бесплатна!

Записаться на занятие